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Thérapie de dépression

Lorsque vous souffrez d’une dépression il est important de demander de l’aide. La dépression est une maladie, tout comme par exemple le diabète. Si vous êtes dépressif vous n’êtes pas plus maître de votre humeur qu’une personne diabétique ne peut l’être de sa glycémie par un simple effort de volonté.

Thérapie traumatisme Tournai

Thérapie des traumatismes à Tournai

« Quand le choc choque »

Un traumatisme peut survenir après un événement choquant (accident, agression, décès, maladie…). Les symptômes peuvent apparaître immédiatement ou plus tard. Un accompagnement psychologique à Tournai peut aider à apaiser l’impact et retrouver un sentiment de sécurité.

Quelles sont les causes d’un traumatisme ? – Thérapie traumatisme Tournai

Un traumatisme est causé par une émotion forte à laquelle on n’a pas pu donner de place. Vous continuez à penser à ces émotions et elles peuvent devenir un poids pour votre santé mentale et physique.

Les causes de ce sentiment – Thérapie traumatisme Tournai

  • Avoir vécu ou avoir été témoin d’un événement traumatisant,
  • Avoir ressenti une peur intense lors de cet événement,
  • Avoir eu un sentiment d’impuissance et de rester sans ressources.

Un tel événement traumatisant peut être par exemple un accident grave, une mort violente, un viol, une agression, un incendie, une maladie grave,…

Très souvent les troubles post traumatiques se manifestent bien plus tard.

Quels sont les symptômes d’un traumatisme? – Thérapie traumatisme Tournai

  • Une peur excessive lors de quelque chose d’inattendue,
  • Le sentiment d’être souvent démuni et impuissant,
  • Repenser souvent à cet événement,
  • Revivre souvent l’événement,
  • Des troubles de sommeil; des cauchemars,
  • Irritabilité et excès de colère,
  • Faire des efforts pour éviter les pensées, les sentiments ou les conversations associés au traumatisme,
  • Avoir des difficultés de concentration,
  • L’hypervigilance.

Un traumatisme est causé par une (ou plusieurs) émotion puissante à laquelle on n’a pas pu donner de place. Ces émotions continuent à planer dans les pensées de la personne et deviennent un poids pour sa santé psychique et physique.

N’attendez plus… votre bien-être est à portée de main !

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat de « Céline Belin ». Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au secrétariat du cabinet de Céline Belin.

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Thérapie de dépression

Lorsque vous souffrez d’une dépression il est important de demander de l’aide. La dépression est une maladie, tout comme par exemple le diabète. Si vous êtes dépressif vous n’êtes pas plus maître de votre humeur qu’une personne diabétique ne peut l’être de sa glycémie par un simple effort de volonté.