thérapie Tournai
Thérapie à Tournai
Au cours des séances chez Psychologue Tournai se dessinera la méthode thérapeutique qui vous soutiendra au mieux, celle qui vous permettra de grandir et qui fera ressortir le meilleur de vous-même. Lorsque vous venez voir Psychologue Tournai avec votre problème, vous allez regarder ensemble avec le psychologue comment celui-ci se manifeste, le pourquoi de ce problème, afin que vous arriviez à le gérer. En peu de temps vous allez comprendre et éclaircir vos problèmes.
Volonté
Ce que vous pouvez attendre du psychologue, c’est l’écoute, la confiance et le respect. L’honnêteté, l’ouverture et la motivation de votre part sont la clé du succès de la thérapie. Il faut non seulement souhaiter mais aussi avoir la volonté de changement. Le psychologue n’a pas de réponses toutes prêtes, mais il peut vous aider à trouver les réponses, celles qui vous conviennent le mieux. Le psychologue va veiller à ce que ceci se passe dans un environnement dans lequel vous vous sentez à l’aise et en sécurité.
Les différentes formes de thérapie chez Psychologue Tournai
Selon votre besoin, nous pouvons travailler sur différents thèmes. Cliquez sur un sujet pour en savoir plus :
Thérapie de la dépression
Tristesse persistante, perte d’envie, fatigue, troubles du sommeil, culpabilité… La dépression peut impacter fortement le quotidien.
Un accompagnement peut vous aider à comprendre ce que vous traversez et à retrouver un mieux-être.
En savoir plus sur la dépression
Thérapie angoisse
Anxiété, ruminations, crises d’angoisse, sensation d’oppression, peur de perdre le contrôle…
En thérapie, nous identifions les déclencheurs et mettons en place des outils concrets pour apaiser les symptômes.
En savoir plus sur les angoisses
Stress, burn-out – thérapie Tournai
Surcharge mentale, épuisement, irritabilité, difficulté à récupérer ou à déconnecter…
Un accompagnement aide à comprendre les mécanismes du stress, poser des limites, et retrouver de l’énergie durablement.
En savoir plus sur le stress et le burn-out
Thérapie d’un traumatisme – thérapie Tournai
Après un choc, les symptômes peuvent apparaître immédiatement ou plus tard : reviviscences, cauchemars, hypervigilance, évitement…
La thérapie vise à réduire l’impact de l’événement et à retrouver un sentiment de sécurité.
En savoir plus sur le traumatisme
Thérapie du deuil – thérapie Tournai
Un deuil (décès, séparation, perte importante) peut provoquer un chagrin intense, un vide, de la fatigue ou des angoisses.
Un accompagnement peut vous aider à traverser cette période et à redonner une place à la perte dans votre vie.
N’attendez plus… votre bien-être est à portée de main !
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